12種家常粥的做法，營養豐富，暖胃好喝

食材：小米100克、栗子8顆、枸杞15個

做法

小米倒入砂鍋里加入枸杞和栗子。

淘洗乾淨後注入清水，燒開後大約10分鐘小米粥就已經粘稠了。

常吃小米可助安神養胃哦！

七、什錦海鮮粥