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2024年11月28日
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健康
「老得慢」的男人,大多會有這4個好習慣,不妨看看你在其中嗎?
2023-02-09
藍梵曉
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2.經常生氣
在平時經常生氣,性格過於暴躁,無法冷靜地處理事情,時間長了,身體就會受傷。有些人往往會因為小事情緒波動大,而且很在意別人,負面情緒一出現就會影響身體健康;有些人血壓高、心臟受損、肝功能下降,都是因為經常情緒波動。經常生氣的波及範圍很廣,會加速人體衰老,所以,平時要及時調整自己的情緒。
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