天氣熱，多喝這8道湯，含鈣高易吸收，清熱解暑

準備：冬瓜、花蛤、蔥

步驟：

1、花蛤清洗乾淨後，加入鹽和油吐沙，可以多腌制一會，讓它吐乾淨

2、起油鍋，炒蔥姜，炒出香味時加入花蛤炒到開口