老年癡獃很可·怕,預防原來這麼簡單,90%的人不知道~

2023-02-07     藍梵曉     反饋
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3每天步行30分鐘有研究表明,死亡率最高的人是那些平時幾乎不走路的人,每天步行30分鐘,能促進血液循環,有助健康長壽。