女性衰老「加速器」已找到，菸酒排名墊底，看完榜首，抓緊改正

——【酷愛日光浴】

很多人認為日光浴不僅能給自己帶來迷人的膚色，還有益於健康，但是千萬不要小看陽光的傷害，頻繁或時間過久的日光浴，很可能會導致皮膚癌和提前衰老的情況發生。

儘管沒人能夠證明日光浴本身與皮膚癌有多大聯繫，但研究表明有曾經被日光灼傷經歷的人，患黑色素瘤的幾率高於不同人。

根據相關研究顯示在所有喜歡日光浴的人群中，白色人種的人患黑色素瘤的可能性高出，其他人均三倍之多，從日光浴的方式分析，「人工」日光浴的傷害性更大一些，因為皮膚會在短時間內吸收相當集中的紫外線。

建議大家每個月檢查一下自己全身的皮膚，看看有沒有長出新的至。以及看看以前存在的痣有沒有變色變形等，如果存在異常請立即就醫。