逃過一劫！39歲女因「挑食躲過腦梗」　醫生誇獎：這兩樣食物「不吃才對」易升高膽固醇

哪怕是蔬菜，都喜歡裹一圈麵糊，再下鍋油炸。丈夫說，油炸過一遍以後，東西更進味兒，更香了。反正油不用白不用，又好吃。

但是大量的油脂會轉化成膽固醇，囤積在體內。多餘的膽固醇會在血管內形成頸動脈斑塊，容易形成血栓，從而為心血管疾病埋下伏筆。

也正是這兩大食物，害了同一鍋吃飯的丈夫，卻讓挑食的妻子逃過一劫。不健康的食物，還是該挑食、不吃的。

Dr.X說

高油、高鹽食物雖然好吃，但對身體健康實在不好。要想預防包括腦梗在內的一系列疾病，就要養成良好的飲食習慣。

文章參考：今日頭條