「2月4日立春」記得做7件事, 就能鴻運當頭,好運旺旺一整年!

2023-02-03     任我行     反饋
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6、飲食調養方面,要考慮春季陽氣初生,適合多吃一些辛甘發散品,不宜食酸收之味。 另外,若是有其他需要,可以選擇吃一些養肝補肝的中藥和食品,如枸杞子、丹參、元胡等。食品的話可以選擇大棗、蔥、香菜、花生等。 7、精神養生方面,要控製自己的情緒,盡量少發脾氣,要戒除暴力,心情不要太壓抑,心胸盡量開闊,明朗點,抱著積極樂觀向上的精神,保持心情愉快的好心態。另外,不要忘記在立春時期進行運動,提高自身的免疫能力。
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