28種南瓜的做法，營養美味，喜歡的收藏起來！

原料：小南瓜、大米、黑米、鮮香菇、姜、鹽、色拉油

做法：

1、南瓜切蓋，挖去瓜囊作盅。

2、鮮香菇、南瓜切丁，用姜爆香，加鹽調好味。

3、大米與黑米煮至七分熟。

4、所有料混合盛在盅里，上籠蒸20分鐘熟即可。

22 南瓜豆漿