肝癌一發現就是晚期？提醒：肝不好的人上廁所時，或有這3種異樣

三、這3種習慣很傷肝，勸你少做為好

1、長期熬夜

長期缺少睡眠或睡眠不足，導致體內激素代謝市調，神經功能紊亂，免疫力就會下降，肝臟也隨之出現各種病症。

2、濫用藥物

醫學研究表面，中國人每年藥物性肝損傷高發於西方國家。生活中，一些常見要如抗生素、鎮痛藥、避孕藥等都容易引發急性肝損傷。

3、經常生氣

很多人生氣之後會感覺整個人不舒服，在中醫看來，生悶氣容易導致肝氣鬱結，而忍不住發火則是因為肝氣上逆。不論是生悶氣還是發貨，都容易傷害我們的身體。