肝不好的人，吃完飯後，身體出現3個現象，說明肝功能在慢慢恢復

·飲食上過於節儉

由於現在的生活節奏變快，有些人為了節省時間經常會在周末的時候囤菜，長期囤菜會使我們食用的食物發生變質，尤其是蔬菜類經常會出現發霉、發芽等現象。

為了節約經常會將發霉、發芽處進行處理，將「完好」的那部分食用，其實看似完好的食物，裡面也可能含有發霉物(黃曲黴素)，過量食用含有黃曲黴素的食物會對肝臟造成損傷，還會增加患癌症的幾率。

·經常無緣無故的生氣

怒火不僅攻心，還會對肝臟造成一定的損傷。因為經常暴躁易怒、無緣無故的生氣的話，可能會導致肝氣鬱結、肝火旺盛，從而影響到肝臟的健康，因此對於脾氣不好的人來說，想要擁有健康的肝臟，就需要先學會控制自己的情緒。

當然，造成肝臟損傷的因素遠不止這3點，除了這些以外，經常熬夜、不健康的飲食、濫用藥物等行為都有可能對肝臟造成損傷。