過於頻繁要小心！「老愛放屁的朋友」不要忽視了　那是身體「給你的嚴重警告」５招避免尷尬情況

決明子茶：祛風散、清肝明目、潤腸通便，能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。（明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。）