醫生提醒：這9種「水果」或要早停止食用，商家：知道人越少越好

大家在購買冬棗的時候，首先要嘗一下，儘量不要選擇外皮比裡面的肉甜的，不要給自己的身體健康埋下安全隱患。

還有一點，部分商家為了能夠延長冬棗的儲存時間，會有甲醛等其他化學用品浸泡，大家應該仔細聞一下，冬棗有沒有散發出一些刺激性的化學用品味道。

3、牛油果

牛油果富含的營養價值比較多，適當的吃一些可以為細胞提供營養成分，但是富含的油量比較高，脂肪含量是其他水果的15%，只售豬肉脂肪含量的7.5%。