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三通茶的正確喝法，簡單易做，養生效果超棒💪
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2️⃣ **排濕茶**：包含山楂3克、茯苓5克、陳皮5克。茯苓利水滲濕，陳皮理氣健脾、燥濕化痰，山楂輔助消化。同樣800ml水煮十分鐘，濕氣重的寶子別錯過。💧
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