夏日烏雞湯✅補而不燥、滋陰養顏又安神

🌟🌟🌟🌟🌟

📝溫馨小貼士：

#蓮子百合玉竹烏雞湯

💁🏻‍♀️一款夏日溫和的安神烏雞湯

🌟玉竹：滋陰潤燥、生津止渴

🌟茯苓：健脾寧心、養心養神

🌟百合：清心安神、潤肺止咳

🌟蓮子：健脾益腎、促進睡眠

✅適合陰虛、脾虛、心神不寧、熬夜上火🔥 失眠多夢睡不好等人群食用。

⚠️【健康小貼士】：濕熱體質或感冒發熱者應謹慎食用，以上內容僅供參考。