人老了，當兒女開始指責你、數落你時，你要做好「三個最壞打算」！

人老了，最心酸的不是生活清貧、身體抱恙，而是突然有一天，你發現那個曾經你一手拉扯大的孩子，開始不耐煩了，甚至數落你了。

你的一句話，被嫌嘮叨；你的一點建議，被懟回去；你的一次電話，被冷處理；甚至你伸手幫點忙，還被說「你別添亂了」。

曾經捧在手心裡的人，轉身就變得冷漠。你想說，卻又怕破壞氣氛；你想哭，卻只能自己在被子裡憋回去。

人老了，不能再什麼都忍，什麼都不說；你要開始學會「自我保護」，當孩子對你態度變了，你要默默做好這三件事。

一、第一件事：提前放下幻想，明白「你不是他們的全部了」

最傷老人的，是心理落差。

你小時候生病，孩子陪你；你說一句話，孩子笑著回應；你做飯、買菜、帶孩子，像家裡的靈魂人物。