康熙和乾隆為何長壽？他倆從不碰一樣「東西」，許多皇帝做不到

這就不得不提起另一點重要原因，正是這一原因，使得乾隆能比康熙多活20年，成為中國歷史上最長壽的皇帝。

答案就在二人的後宮之中。

乾隆有17個兒子，10個女兒，合計子嗣27人。這在歷朝歷代的皇帝里已經算多的了。但是結合他88歲的高壽，其實也還好。畢竟古人講究多子多福，一般的大戶人家也能有十幾個子嗣。身為皇帝的乾隆稍微多點也沒啥。

反觀康熙，他光女兒就有20個，兒子更是多達35人，合計有子嗣55人。數量快翻乾隆一倍了。這個子嗣數量，即使放在古代皇帝中，也足以排進前三。排在他前面的也只有宋徽宗（子嗣80人）和唐玄宗（子嗣59人）。

我們知道，凡事講究個過猶不及。比如生兒育女，不宜多，更不宜頻繁，否則會傷身體，嚴重的甚至會折壽。

顯然，康熙的壽元不如乾隆，就有這方面的原因。

當然，康熙作為一代明君，子嗣多自然不是因為貪戀美色。否則後世對他的評價不會那麼高。

事實上，康熙因為早年的經歷，意識到帝國需要一位能力出眾的繼承人。但是培養繼承人如同抓鬮，運氣成分比較大。為此，他才會拚命增加子嗣。

而困擾他多年的九子奪嫡，其實也是康熙一手促成的，目的就是讓這群皇子互相競爭，好選出最優秀的一個。

只有子嗣足夠多，這「養蠱」的遊戲才能玩下去。

可見，他為了這個帝國，也是煞費苦心。也正因此，他才能選出雍正這麼優秀的繼承人。而代價則是20年壽元。

其實這筆帳還是挺划算的，畢竟他依舊活了68年，算是很長壽了。

反觀乾隆，他因為有祖父、父親鋪路，所以沒有那麼多壓力，子嗣數量自然適可而止。十幾個兒子，也足夠挑選出一個不錯的繼承人了。

當然，也正因為他太長壽了。以至於熬死了自己的好些個兒子，最終只能選擇嘉慶這個資質平庸的皇子繼承皇位。這也為清朝的沒落埋下了隱患。

康熙、雍正、乾隆都注意的兩件事

話說回來，這三位皇帝在兩件事上出奇的一致。而這也是雍正得以活到57歲的原因所在。

這第一件事，就是他們很注意飲食。

提起皇帝的飲食，人們首先想到的就是「滿漢全席」，再就是各種山珍海味、大魚大肉。

也許大部分皇帝確實如此，但是這三位還真不是這樣。

別的不說，這三位都是出名的勤勉之君。康熙自不必說，少年時期就要斗鰲拜，雍正更是勵精圖治，經常大半夜還在批閱奏摺。

至於乾隆，也不是像電視劇里那樣，整天閒得「微服私訪」。他的「十全武功」可不是吹出來的，那可是實打實的戰績。為了這「十全武功」，他可是操碎了心，自然也忙得很。

所以他們的飲食以清淡為主，這樣食物便於消化，方便他們飯後繼續忙著工作。該開會的開會，該批閱奏摺的批閱奏摺。

此外，他們的作息十分規律，而且飲酒也很適度。即便是好大喜功，喜歡舉辦宴會的乾隆皇帝，也鮮有喝醉的時候。畢竟他們都知道喝酒誤事，萬一喝多了，誤了大事，那就得不償失了。

而他們這樣的飲食習慣，正好符合現代養生的觀點，自然長壽了。

這第二件事，則是他們勤於習武。

清朝的前身是後金，乃是由游牧民族發展起來的。因此可以說清朝是以武立國的。

大概沒有哪個朝代像清朝一樣看重對後代武藝上的培養，普通八旗子弟都要從小習武，更別提王公大臣乃至皇帝了。

清朝皇帝培養子嗣，講究文武全才，不僅學識要過人，武藝也不能差。騎馬射箭那是基本功，各種武器雖說不必精通，但是也要運用自如。別的不說，至少要有自保的能力。

一個武藝不過關的皇子，想要繼承皇位是很難的。

更何況皇帝每年都要率領王公大臣進行幾次圍獵，皇帝如果武藝太差，在大臣面前丟人現眼。雖然大臣們不會說什麼，但是多少都會有輕視之心的。

所以古裝劇里，清朝的皇帝會武功，而且身手還不錯，倒不是吹牛。

當然，從嘉慶皇帝開始，清朝的皇帝一代不如一代，這武藝後來也就慢慢荒廢了。

而習武，算是一種進階版的鍛鍊身體。經常習武，使得康熙、雍正、乾隆三人的身體素質遠超常人，自然也就長壽了。

別的不說，就這身體素質，翻遍史書還真沒有幾個皇帝比得了的。他們不長壽，誰長壽？

參考資料：

《清史稿》