秋冬女生補元氣順序錯了，怪不得越補越虛

先疏肝 肝氣鬱結，入睡困難，還總愛發脾氣。肝氣鬱結影響脾胃運化，時間久了肝鬱脾虛，肝鬱化火。睡不好，也很內耗。