肥胖的盡頭到了！山楂的4個刮油 方，堅持一個月，體重自己掉，不保存虧大了!

清肝明目，助解油膩，適合熬夜用眼或愛吃油炸食物的人。

食材：

干山楂6克，菊花2克，枸杞克

做法：

山楂和菊花洗凈後放入鍋中，加入500毫升清水，大火煮沸後小火煮8分鐘即可。