這個茶有點厲害！老中醫推薦這樣喝！

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💜食材：

✅菊花2g

✅紅棗3顆

✅玫瑰花3g

✅枸杞2g

✅桂圓5g

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💜詳細做法：

》有時間的話用養生壺煮15分鐘，也可以用80度水悶泡，睡眠不好,愛生悶氣的喝起來。。。。。