全運會後全紅嬋正式退出？官方回應後陳若琳首次發聲，未來走向引猜測

儘管全紅嬋近來因缺席重要賽事而頻頻成為外界熱議的焦點，甚至有退役的傳言四起，但其實她的身體正處在發育期，競技狀態有所波動是完全可以理解的。之前強行參賽反而可能造成傷病積壓，影響心理狀態。然而，全紅嬋並沒有選擇沉默，她通過社交平台分享了自己的訓練視頻，證明了自己的技術和力量依舊強大。她的動作依然利落，翻騰乾脆，且比去年更加成熟。許多跳水圈的專家也紛紛表示，從她的技術細節上來看，不僅入水角度更加精準，空中姿態也更加穩定，核心力量的提升也十分明顯。與此同時，網絡上傳出了她的某項體能測試已接近國家隊標準，這正是她用實際行動回應了外界的質疑。儘管噪音不斷，她的自律和堅韌也因此更加贏得了人們的尊敬。

在她背後，有一個專業且細心的教練團隊，國家隊主管教練陳若琳無疑是其中的關鍵人物。作為五枚奧運金牌得主，陳若琳深知如何帶領運動員走向成功。她不僅是全紅嬋的成長導師，也曾幫助張家齊在東京奧運會中摘得金牌。陳教練的訓練方法極具科學性，不僅注重運動員的身體恢復，還加強心理輔導，確保每個細節都得到充分關注。全紅嬋如今的個性化訓練計劃，涵蓋了技術提升和心理疏導兩個方面，同時，陳教練還會關注運動員的日常生活，如飲食和睡眠，做到全面保障。2023年澳門跳水系列賽中國隊的全員奪牌，便是陳若琳臨場調整戰術的體現，整個團隊在她的帶領下凝聚力十足。她不僅眼光獨到，還能在壓力面前作出精準決策，給運動員帶來信心。