秋天皮膚癢又干,早晚喝杯杏仁露,潤膚美白防皺紋,內調外養更有效

2025-10-02     開心果     反饋
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【做法】

甜杏仁提前泡5個小時。

將泡好的杏仁、冰糖一起放進破壁機中,加500毫升清水,選擇豆漿或米糊模式,打成杏仁汁。

甜甜的,超好喝。

【溫馨小提示】

現做現喝最佳,放涼後可密封冷藏一天。腸胃虛寒的人宜溫熱飲用,甜度可根據自己口味調節,忌與油膩食物同食。