黑枸杞的16種神仙喝法

2025-10-02     開心果     反饋
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12.黑枸杞+紅棗

養血抗衰

適用:經期量少、產後虛弱、貧血者。

原理:紅棗補脾生血,黑枸杞補腎填精,脾腎雙補改善血虛。