補回透支腎氣，全年適用的養生良方！！

食用時，一次吃1 - 2個，根據個人身體的消化情況來定。全家人都能享用，吃不完的連同湯汁一起放入冰箱冷藏保存，下次吃的時候取出來加熱就行。

⚠️需要注意的是，核桃裡面的分心木一定要保留！它就是兩瓣核桃仁之間那小小的薄木片，可是固攝腎氣的好物。不過經期和孕期不要放入分心木。另外，鹽一定要放！因為鹽味咸，咸能入腎，在此處起到藥引子的作用，能引導藥性進入腎經。

要是吃煮雞蛋容易胃脹難受，不妨試試核桃殼分心木蒸雞蛋，具體做法可以翻看前面一篇筆記！