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入睡困難、心血不足？這碗湯一定要收好！
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🍃食材
桂圓6顆、蓮子15克、百合10克、枸杞3克
🌿做法
除枸杞外，將其他食材全部放入鍋中煮熟，再加入枸杞繼續煮5分鐘。如果喜歡甜口，可加入適量冰糖。
桂圓6顆、蓮子15克、百合10克、枸杞3克
🌿做法
除枸杞外，將其他食材全部放入鍋中煮熟，再加入枸杞繼續煮5分鐘。如果喜歡甜口，可加入適量冰糖。
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