「糖尿病真的越來越年輕化了」,根據2019年公布的「台灣第2型糖尿病年鑑」中,就提到在20歲以下的罹病比例大幅增加,已經從2008年的9.65%增加到13.94%,幾乎成長了快一倍。
洪永祥以2019年一篇國外研究解釋,當時沒有慢性病及腎臟病、平均年齡54歲、喜愛喝含糖飲料的中年人,經過8年有6%產生腎衰竭,腎衰竭機率比一般同齡高出61%。
國內的學者大部分是建議一周不要超過3杯飲料,若超過這個數目在年輕的時候可能只會覺得自己水腫或胖胖的,但過了30歲你的腎功能會比一般人衰退來的快,40歲就可能是成為洗腎患者的候選人。