立秋後建議多給孩子做這3道「養肺湯」，滋陰養肺潤燥、安穩度秋

✅1、百合陳皮紅豆沙

百合滋陰潤肺、清心安神

陳皮理氣健脾、燥濕化痰

紅豆健脾益胃、利尿解毒