最適合秋天的一碗「養肺湯」，滋陰潤肺，肺好了，咳嗽少了，抵抗力也變強了

食材： 梨、藕、荸薺、干蘆根、干麥冬、蜜棗 做法: ①所有食材洗凈，梨、藕、馬蹄去皮切塊 ②將所有食材放入鍋中，加入1升的水 ③大火煮開後小火慢煮20分鐘即可