立秋過後，蓮藕和它們一起煮湯，把損耗的氣血全部補回來，清潤不上火，氣色也更棒

【蓮藕花生排骨湯】

立秋過後的蓮藕是潤肺降燥，健脾益氣的。做法超簡單，喝完整個人元氣滿滿，趕緊試試吧！

………………………

………………………

………………………