3個女神都在喝的黃金奶，感覺臉蛋透亮，身體也輕鬆

南瓜和胡蘿蔔去皮切塊，和糯米一起放進鍋里，加適量清水煮到軟爛。然後全部倒入攪拌機，加薑黃粉一起打成細膩的糊狀，再倒回小鍋溫熱一下就可以喝了。

第二種是南杏仁薑黃奶