山楂加枸杞，老中醫的養生秘訣！98歲老中醫傳下來的土方子，70歲婆婆喝了還能下地幹活

四、堅持喝會有驚喜

我家婆婆連續喝了8個月，最明顯的變化是：

消化改善：從前吃兩口就脹，現在能吃半碗紅燒肉

手腳變暖：去年冬天沒再犯老寒腿

睡眠質量：從躺下1小時才能入睡，到現在15分鐘入眠

體檢數據：低密度脂蛋白從3.8降到2.1（正常應＜3.1）