山楂加枸杞,老中醫的養生秘訣!98歲老中醫傳下來的土方子,70歲婆婆喝了還能下地幹活

2025-08-22     開心果     反饋
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調味收尾

關火後撈凈殘渣,加黃冰糖攪拌至融化,趁熱倒入枸杞碗,蓋燜10分鐘。記住枸杞不能久煮!研究證實60℃以上會破壞枸杞多糖結構。