山楂的8種神仙搭配，泡水喝超實用！消食減脂、美容養顏，喝對效果翻倍！

2. 山楂+茯苓（改善虛胖，健脾祛濕）

食材：山楂干5克、茯苓8克

做法：

茯苓提前浸泡10分鐘，山楂乾洗凈；

食材放入養生壺，加清水煮15分鐘。

功效：茯苓健脾祛濕，山楂促進消化，雙管齊下改善水腫型虛胖，喝完身體更輕盈！