感謝張寶旬老師專瘦小肚子的方子，才喝了一個月，太厲害了

這時候除了冬瓜和紅棗，其他的食材是不夠熟的，沒有關係，我們只喝水，不吃料。

口感有紅棗的清甜味跟黑豆的豆香味，冬瓜的味道很淡，很清爽。

建議一次多放點水，不要反覆飯煲，冬瓜煮久湯水會變渾濁，口感不好喝。

煮上一壺當茶飲，越喝越覺得身子輕盈舒服，頭髮臉蛋清爽了。