三伏天適合喝黑豆水，女人記住4個搭配，面若桃花，更顯年輕

03 陳皮桂圓黑豆水

食材：黑豆20克（提前泡軟）、桂圓肉10克、陳皮一小片（約1克）、生薑薄片2片

做法：黑豆加水煮30分鐘，放入桂圓肉、陳皮、薑片再煮15分鐘，濾湯飲用

適合人群：熱天容易受涼或喜歡帶點辛香風味的人群

不適合人群：平時較少接觸這類搭配的朋友