三伏天必備的9款冬瓜養生茶,祛濕、減脂又清爽!

2025-08-08     開心果     反饋
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✅冬瓜蜜茶:

📶食材:冬瓜(帶皮)、蜂蜜、檸檬

🔤做法:

冬瓜帶皮切塊,焯水 1 分鐘撈出;冬瓜放入榨汁機榨出汁,過濾掉渣;冬瓜汁里加一勺蜂蜜、擠入檸檬汁,攪拌均勻!