9款女性補氣血養生茶，教程全在這裡，記得收藏

3⃣️紅參姜棗養生茶

▪︎材料 : 紅參+紅棗+生薑

✨紅參有大補元氣的功效，適合體質虛弱的產後媽媽，脾虛胃口不好的人群。