夏天多喝山楂水，清爽一夏不長膘！八種山楂水搭配，解膩養生輕鬆做！

5. 山楂陳皮玫瑰水——愛喝冷飲、飯後脹氣的「吃貨」

材料：山楂8克、陳皮1片、玫瑰5朵

做法：材料下鍋，大火煮開轉小火煮10分鐘，香味出來就關火。

適合：吃撐打嗝、身體發沉、想輕體的寶子，喝完肚子再也不脹啦！