10款養生茶，28天喝出年輕狀態，誰說年輕不是夢

8. 🍃 麥冬薄荷醒神茶

"麥冬10g🌿" + "新鮮薄荷葉5-6片🍃（或干薄荷3g）"

做法: 麥冬入鍋，加 "500ml清水💧" 煮10分鐘後關火🔥。立即放入薄荷葉，蓋蓋燜3-5分鐘！

功效亮點❤️：

麥冬清涼潤燥+薄荷疏肝理氣醒神。一口下去，透心涼的清爽感直衝天靈蓋！專治肝火旺/氣鬱帶來的口乾口苦、咽喉不適、頭暈腦脹。立刻提神醒腦，情緒也變清爽！

✨ 第五組：潤燥生津，固本養肝 ✨