孩子上火別只會灌水,喝一碗這個湯,半天就舒服了

2025-08-01     開心果     反饋
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準備食材:

燈芯草、百合、麥冬、海底椰、無花果、雪梨乾、瘦肉。

可以不放瘦肉直接煲水喝,個人感覺放了瘦肉口感會更好,營養也更加豐富。