8款黑豆水神仙搭配，祛濕掉秤+美白安神，清爽過夏！

七、黑豆冬瓜皮水——清熱利水，掉秤神器！

食材清單：黑豆10g、新鮮冬瓜皮20g。

做法：黑豆煮25分鐘，加冬瓜皮再煮15分鐘，取湯汁飲用。

好處：清熱利水、消脂輕身，冬瓜皮是天然的「消腫神器」，搭配黑豆增強利水效果，夏天想控制體重、減少水腫的姐妹，喝它！掉秤不是夢！