三伏天必喝的6道家常靚湯，老人小孩都適合，簡單又好做

大家好！最近這高溫天氣實在讓人不好受，身體的水分和營養流失得快，就特別需要喝點好湯補補。今天我給大家分享6道家常靚湯，做法超簡單，一學就會，而且老人小孩都適合喝。

在這炎炎三伏天裡，煮上這麼一鍋湯，全家人都能喝得美滋滋，還能給身體補充營養，增強抵抗力，快來看看吧！