三伏天這碗水連喝1個月,舌苔不膩了、痘痘消了!

2025-07-18     開心果     反饋
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準備材料:排骨一斤、冬瓜半斤、熟薏米一把、蔥姜適量、

做法如下:

1️⃣ 排骨泡水兩小時以上,把血水泡出來後洗凈;