減肥師親測，6款減肥茶，7天收15斤，珍藏版

第三杯，荷葉大麥苗苗茶大餐後悔藥

（核心配方優化自元代《飲膳正要》）

💥猛料包

🍃 荷葉4g（含生物鹼，阻脂吸收）

🌾 大麥粒3g（健脾刮油）

🍓 莓茶2g（天然抗氧化劑）

⭕ 山楂/決明子/玫瑰各1g

⚠️關鍵TIPS

聚餐後立即沖泡！70℃水溫保留活性成分

決明子需微炒出香，否則寒性傷胃