中醫推薦，4款瘦身茶，實測7天掉8斤

2️⃣ 水桶腰剋星：排水緊緻茶

🍵 配比（1人份）

茯苓15g🍄 + 陳皮10g🍊 + 山楂10g🍒 + 黃芪8g🍂

✨ 炸裂優勢

茯苓把廢水趕出身體💦、陳皮專治久坐淤堵💺、黃芪給代謝引擎加滿油⛽️！健身博主實測："喝它跳繩，腰圍三天縮3cm！"

🍳 養生壺秘笈

① 食材冷水沖洗去浮塵

② 丟入壺中加500ml水

③ 大火煮開後轉小火咕嘟20分鐘⏳

💡 下午3點水腫高峰期喝，秒變"人間腰精"！