夏天煮蘋果水，4種神仙搭配！清內熱、養脾胃、補津液，讓孩子舒舒服服過夏天

【食材】

蘋果、黑豆

【做法】

黑豆提前浸泡2小時，蘋果切塊，加清水煮30分鐘至黑豆軟爛。湯色清亮，味道清甜，孩子喝完小臉水潤潤！