我發現了冬瓜水的秘密，喝了10天，竟然瘦了7斤！

📖食材

冬瓜200g、干荷葉10g

👨🏻‍🍳做法

1️⃣荷葉用溫水快速沖一遍（別泡太久，否則香味流失），冬瓜帶皮切小塊

2️⃣煮茶壺加1000ml水，大火煮開後放入冬瓜塊，煮10分鐘；

3️⃣關火後放入荷葉，蓋上蓋子燜5分鐘（荷葉煮久會苦），濾掉荷葉渣喝～

💡小秘密

孕婦千萬別碰，我表姐懷孕時喝了，結果肚子疼，嚇得趕緊去醫院；

體寒的人少喝，我閨蜜喝了說手腳更涼了，裹著被子都不管用。