黃芪跟它是「兩口子」,夏天拿來泡水喝,補氣血不上火,免疫力也慢慢增強了!

2025-07-06     開心果     反饋
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養生

黃芪紅棗水

——中老年人常因氣血不足容易疲勞、體質變弱,

這道茶用黃芪和紅棗搭配正合適。溫和補元氣,滋養氣血,兩者一起煮,又能慢慢增強體質,很適合日常喝