立夏必喝！6款果蔬汁讓你3天瘦成閃電，奶茶錢都省了！

✅食材：雪梨半個+火龍果1/4個+150ml水

救急喝法：吃完火鍋燒烤來1杯，第二天晨起臉不腫了！

3. 雪梨黃瓜水光汁