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2025年10月03日
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美食
四款三伏天瘦瘦茶!越喝越瘦
2025-07-05
開心果
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陳皮瘦身茶(內臟胖喝)
食材搭配表:
- 玫瑰花(4克):養顏、疏肝解郁、減肥、止痛
- 山楂圈(5克):消食化積、散瘀降脂、補血、促進消化
- 陳皮(3克):健脾開胃、祛濕、調經止痛
- 茯苓(10克):利水消腫、滲濕健脾
- 檸檬(2片):美白、排毒、延緩衰老、減肥
- 甘草(3克):利脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳
完整配方:
檸檬2片、玫瑰花4g、甘草3g、茯苓10g、山楂5g、陳皮3g
食用方式:養生壺煮15分鐘或保溫杯80℃燜泡15分鐘
備註:僅供科普,如有不適線下就醫
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