麥冬水10種神仙搭配，養肝超好！喝出透亮肌

8. 麥冬+茯苓：祛濕護肝

食材：麥冬5g + 茯苓10g

做法：煮水20分鐘。

適合：舌苔厚、易水腫、頭髮愛出油的「濕氣重」姐妹。